TEMA:

Compi, tremenda bestia eres xD. Sin duda un ejemplo. Saludos

Cada dia no dejas de sorprenderme

Paso por aquí para desearte mucha suerte en tu nuevo cambio que con tu actitud sabemos que solo traerá cosas buenas.

Un abrazo enorme!

Gracias por vuestras palabras y tiempo Paraiko, albertrova.

Senevi agradezco tu preocupación de corazón.

Un abrazo.

oye, y teniendo en cuenta la ciudad donde vives, que no es muy grande, no os sale a cuenta ir a las afueras buscando una casa baja?

RDP escribió: oye, y teniendo en cuenta la ciudad donde vives, que no es muy grande, no os sale a cuenta ir a las afueras buscando una casa baja?

+1000. Además seguro que la sentirías más con un hogar, te visualizo ahí.

Hola!

Las afueras aquí ya son un mínimo de 15km (nada en ciudades grandes pero aquí es usar coche particular) (y en los pueblos cercano de aquí te mueres de asco), y nos compromete a usar el vehículo, sería un gasto extra de dinero y tiempo, sobretodo para ella. Si es cierto que en los pueblos están mejor los precios. Vamos a mirar algo más grande pero en la misma cuidad.

Agradezco que me escribáis, de verdad.

Quedan 2 meses para los primeros exámenes por lo que voy a intensificar el estudio. Lo comento por si me veis algo ausente, pues que me comprendáis.

Un abrazo.

PD. Mñn espero entrenar con ZoLiE turnándonos en la sentadilla, a quemar calorías y luego al pueblo a comer guisado a la leña y gambón a la planchas. Haré fotos.

Pasa recetas con las fotos please! jejeje

Ayer pasé un día horrible. Tuve que trabajar 6 horas de cara al público yo solo (sin compañeros) con décimas de fiebre, una sensación horrible además de tener que lidiar con la música alta. Pero ya estoy mejor.

El sobreentrenamiento me alcanzó, el entrenamiento del miércoles me dejó fundido y no habían pasado ni 48h del último que fue también debastador. Esa misma noche no dormí ni 4 horas de la sobrexcitación. Por lo que ayer me tomé un ibuprofeno, me calmó y me ayudó a dormir. No me gusta usar medicamentos a la primera pero tampoco soy un talibán.

Sentadilla Profunda (miércoles)
7x190kg
7x190kg
4x190kg
2x190kg

+ banca, remo, bíceps y triceps.

No me extraña que vayas matado. Dale tiempo al cuerpo. Pronto estarás luchando de nuevo.

En realidad, nunca dejas de luchar, en un aspecto u otro.