Me ha encantado el último vídeo. Y no me podría venir más al pelo.
Parte de mi problema seguramente venga de diferenciar entre series de calentamiento y efectivas. Me las tomo con diferente mentalidad. Con lo que las de calentamiento terminan pareciendo un tramite engorroso y que lo más rápido que me las quite de encima mejor.
Ahora estoy intentando plantearme todas como efectivas y obligándome a realizar más trabajo de aproximación.
Si puedes, sigue creando contenido. Me encanta. Sea de entrenamiento o de la vida en general.
"Ganar, ganar y ganar... y volver a ganar." Luis Aragonés
"The most important strength that you have is the inner strength that comes from within your soul" Andrey Malanichev