TEMA:

las primeras seis semanas era F1. El lunes metía un Rumano pero eso no lo cuento como F2.

Ahora es F2, la progresión del día 1 (Lunes, deficit hasta las rodillas) es un poco libre, pero ligera, para no interferir mucho con el día 2.
Van a ser entre 3, 4 y 5 series respectivamente (porque el lunes de la 10, no lo haré a modo de minidescarga) de 3 repes, de entre un 7 y un 9 RPE.

Muchas gracias de nuevo.

Es muy interesante

Ese es mi canal favorito.
Es puro oro. La calidad de los videos, el carisma y el contenido informativo que sube.

Y es una bestia.

Por casualidad viste estos vídeos?



Tremendo.
El PM mas pesado en la historia de la CPU. Y compitiendo con casi 107kg en la cat de 120kg.

adRe escribió: Ese es mi canal favorito.
Es puro oro. La calidad de los videos, el carisma y el contenido informativo que sube.

Y es una bestia.

Por casualidad viste estos vídeos?

Tremendo.
El PM mas pesado en la historia de la CPU. Y compitiendo con casi 107kg en la cat de 120kg.

si lo ví.
Es un portento Bryce.

VIERNES 26/05

BANCA CON PAUSA 130x1, 130x1, 130x2@9
BANCA SLINGSHOT 140x5, 140x5, 140x5
BANCA PIES ARRIBA CON PAUSA AGARRE CERRADO 100x5, 110x5, 100x5
BANCA INCLINADA 80x5, 80x5, 80x5
PUSH PRESS 60x5, 60x5, 60x5

Remo en polea baja, Jalón al pecho muy inclinado, YTWL+I

Probablemente esta semana me hagan oficial una oferta de trabajo del tipo a las que no se dice que no, y quiero decir que no.

Estoy hecho un lío de cojones. Por una parte, sería tocar una cima importante en mi profesión, pero por otro lado me restaría tiempo, y añadiría cierta presión a mi día a día.

Y no es que lo necesite, pues tengo un buen trabajo ahora, pero es ese tren que sólo pasa una vez.
No sé que hacer!

Haz una lista con pros y contras, luego quémala y tira lo que te diga el corazón jaja.

Ahora en serio, yo sinceramente la aceptaría, todo cambio siempre es bueno, porque si te va bien de lujo, y si acabas mal siempre puedes aprender de los errores.

Mantennos al corriente!

Sin duda cogerlo.

Si es un aliciente, una evolución favorable y un escalón profesional más, cogerlo sin dudas.

Un puesto de responsabilidad te quitará tiempo, claro, y te dará preocupaciones, claro, pero es un puesto que sólo está hecho para los que valen, y tú seguro que eres el idóneo para él.

Podrás desarrollarlo y adaptarte a él, al poco tiempo, y podrás contemplar tu profesión desde otra versión de la misma, y todo lo que aportarás y aprenderás no caerá en saco roto.

No lo dudes, cógelo.

Si en este trabajo te va bien y de dinero y así también está bien solo tu puedes valorarlo. Yo solo te diré una cosa,

Trabaja para vivir y no vivas para trabajar.

MARTES 30/05

SENTADILLA 5x4x180 @7,5 la mejor.
SENTADILLA FRONTAL sin cinto 4x5x125
PESO MUERTO desde déficit, hasta las rodillas, con parada iso en la 3ª 4x3x170
BUENOS DÍAS 4x8x90

No me dio tiempo hoy a hacer el remo y core.
De momento no he decidido nada, lo que me da una idea de mi deseo real. Si lo quisiera de verdad ya lo habría decidido.

Gracias por vuestras opiniones.