TEMA:

astaroth escribió:

PMB escribió: zancadas con pesas de 100kg??

Es un error no?

Jajaja, va a ser que si, sería la ostia XD con las de diez que son las que tengo en casa me conformo

TCR escribió:

astaroth escribió:

PMB escribió: zancadas con pesas de 100kg??

Es un error no?

Jajaja, va a ser que si, sería la ostia XD con las de diez que son las que tengo en casa me conformo

Llevas poniéndolo, con este, 3 circuitos seguidos jajaja al verlo la primera vez me impresionó y se me ocurrió preguntar pero cuando vi que la segunda vez volvias a ponerlo me quede flipado jajaja

A mi las kettlebells me parecen muy buena opción.

Elchurruk escribió: yo como gimnasio casero, que me suelo llevar en el coche de vacaciones tengo unas kettlebel, un trx, unas bandas y un fitball y dan para mucho. Las kettlebel son un gran invento.

astaroth escribió:

TCR escribió:

astaroth escribió:

PMB escribió: zancadas con pesas de 100kg??

Es un error no?

Jajaja, va a ser que si, sería la ostia XD con las de diez que son las que tengo en casa me conformo

Llevas poniéndolo, con este, 3 circuitos seguidos jajaja al verlo la primera vez me impresionó y se me ocurrió preguntar pero cuando vi que la segunda vez volvias a ponerlo me quede flipado jajaja

A mi las kettlebells me parecen muy buena opción.

Es que como era el mismo circuito corto y pego, pero no me había dado cuenta xDD

Elchurruk escribió: Bueno TRX es una marca, pero es nombre generaliado para el las cuerdas o eslingas para entrenar en suspension. La verdad que es buen invento. Eso llevo siempre en la maleta con el cepillo de dientes jaja

TCR escribió:

astaroth escribió:

TCR escribió:

astaroth escribió:

PMB escribió: zancadas con pesas de 100kg??

Es un error no?

Jajaja, va a ser que si, sería la ostia XD con las de diez que son las que tengo en casa me conformo

Llevas poniéndolo, con este, 3 circuitos seguidos jajaja al verlo la primera vez me impresionó y se me ocurrió preguntar pero cuando vi que la segunda vez volvias a ponerlo me quede flipado jajaja

A mi las kettlebells me parecen muy buena opción.

Es que como era el mismo circuito corto y pego, pero no me había dado cuenta xDD

Nos ha pasado a todos jajaja

Respecto al peso muerto no creo que te digan nada si lo haces con bumpers. Ruido no sacan mucho y si el suelo es de cemento o algo así no te lo va a estropear para nada.