Últimos entrenos de año, intentando repetir marcas del año pasado:
30/12/2017
Rampa hasta 100 (110 dos intentos que se levantaron pero no salieron)
Banca rampa hasta 40, 45 se intentaron pero imposible sacarla del todo. En breve saldrán
31/12/2017
Sentadilla rampa hasta 3x1x70
Militar rampa hasta 2x35 y 2x10 con veinte
llevaba casi un mes sin entrenar,
entre el poco tiempo que tengo e Irati... Pero tenía ganas la verdad, asique estos dos días he hecho un poco aproximaciones para ver en qué nivel estaba. Contenta con las marcas que salieron, esta semana no tengo a Irati asique a darlo todo todos los días!!
Pues nada, feliz año chichos, y espero que el año que viene todos nuestros récords se multipliquen. a ver si me pongo al día con vuestros diarios