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El Rincón del Machaca
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Sé luz en la oscuridad

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"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25268

Primera vez que veo una descarga con 200 kg jajajja. Sentadillas pulcras y fáciles. Minimo te salian 5 para mi gusto.

Saludos!!!
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"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25272

Frutos111 escribió: Me ha salido vertical y a una velocidad aceptable. ¿Lo véis igual?



Sí, y muy compacto.

Un abrazo!
Una hormiga en marcha hace más que un buey durmiendo.
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"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25278

:lol: :lol: :lol: :lol:

lo mejor el flow.....hay ritmo en ese corpachón...
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Última Edición: Post by PMB.

"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25285

Jajajaja, mi estado de ánimo está mejorando cómo se nota el dormir bien, PMB.

Me gusta conocer tu punto de vista Anv110 , seré leal a mi propósito y mañana reduzco carga.

albertrodva a esa velocidad posiblemente, por lo general voy más pausado en vista de gestionar tiradas largas y no precipitarme parando por el cansancio.


Gracias a los tres.



Iba a dormir la siesta y no lo he hecho. Al final he estado con el móvil y auriculares escuchando música, que de escalofrías por la espina dorsal, esto debe acelerar la recuperación.

"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
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Última Edición: Post by Frutos111.

"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25294

pff Bohemian Rhapsody... la primera vez que lo escuche se me paró el mundo.

Descansa, y come, que no dudo que lo harás jajaja

un abrazo!
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"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25299

Te lo he dicho en Insta, la sentadilla se ve muy vertical. Para lo que venias haciendo no muchos meses atrás ha mejorado mucho, mucho.

Un abrazo bro!
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Última Edición: Post by TCR.

"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25306

Frutos111 escribió:
Miércoles 1x200kg
Jueves 2x190kg




Me ha salido vertical y a una velocidad aceptable. ¿Lo véis igual?
Mañana quizá haga 3x180kg.

No digas nada solo dale laik.
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Re:"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25315

Dominado ese peso de sobra.

Pero la clase de zumba tienes que repetirla que no llevas el paso :):):)
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"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25319

Como ya se ha dicho, descarga con 200kgs, alucinando me tienes!
No huyas de la presión. La presión crea diamantes.
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"Sé luz en la oscuridad" 9 años 1 mes antes #25323

Gracias TCR.

Fabixenon , stoy yorando.

Surgeon, estoy a la espera de una profesora que me motive.


Guillem, los 200kg me pesaban, la idea era bajar de manera gradual la carga y tocar ese peso fue con la intención de no perderlos de vista. Hay muchas formas de descargar, en otra ocasión quizá lo haga de otra manera.

Un abrazo a todos.
"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
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