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A este paso te vas a poner Clarke Kent y con el porrompompeo y preplayeo vas a terminar mas como Benjamin Button. Cada dia mas guapo

albertrodva escribió: A este paso te vas a poner Clarke Kent y con el porrompompeo y preplayeo vas a terminar mas como Benjamin Button. Cada dia mas guapo

Espero que los dioses de Kripton te oigan

Pos eso, que para el lomo han quedado.

No han sido los mejores del mundo pero para ser la primera vez que los tocaba...

Eso de ha llevado precisamente unas triseries a singles desde 100,140,180 y 200 con sus correspondientes 10x200 en prensa y 5 fondos hasta llegar al máximo.

Luego y para rellenar un 3x2x180 con sus 3x5 fondos y a quitar discos.

La verdad es que estaba cansadete pero viendo una banca libre pues a darle

2x10x60 con 2x10 dominadas
5x80 y 5 dominadas
5x85 y 5 dominadas
2x90 y muy cansado

10x70 y listo.

Ducha y a casa que tengo hambre.

Joder, y yo llegué cansado tras mi sesión...da que pensar viendo lo que te has sacado.

Enhorabuena por esa espalda, la próxima vez volarán seguro.

205 con rima, espero. Estás del copón.

¡Vuelven esas tandas de dominadas!

Bueno, César, tú estás cansado porque tienes 28 años y estás de Rodriguez.

En mi caso ha sido porque te doblo la edad más uno y estaba deseando escaparme de casa

La verdad es que no tenía en mente pero viendo que los 200 sin cinturón habían salido bien, pues me dije que a probar, con cinturón, pero me han costado, como era esperable pero han subido.

Y luego las tandas de dominadas, Fabi, las tenía abandonadas y llego unas sesiones lastrándolas u hoy sin ello, y me vuelven a entusiasmar, vengo a referirme, que noté hace 3 sesiones agujetas en los dorsales, en la parte libre, y me dije que si las notaba era por haberlas dejado de lado, así que a volver a por ellas.

Básicamente he de consolidar los 200 que los veo ya como algo seguro, una incursión en el número que rima ha sido por notar hoy posibilidades, pero los dejaré hasta el mes que viene, que me quedan apenas 10 días para irme de vacaciones y espero que a la vuelta los pueda mantener y confirmar.

Por cierto, me he encontrado esto en feibu, que me ha hecho recordar tantas explicaciones...y esto es tan básico..

27!!!! A los 28 espero tener 170-180 en peso muerto

kesaryo escribió: 27!!!! A los 28 espero tener 170-180 en peso muerto

Pues entonces tengo 20 más que tú...

Podrías ser mi hijo, pero para ello, y antes de adoptarte, te mando al peluquero y te restriego la calcomanía con un estropajo de acero.

Para los 28 estarás ya en los 180, seguro.

Si me cortas el pelo pierdo la fuerza

Gran imagen, verdades que a algunos le debe doler, yo fui ese canijo un día, ahora soy un canijo que entrena, observa y calla.

kesaryo escribió: Si me cortas el pelo pierdo la fuerza

Gran imagen, verdades que a algunos le debe doler, yo fui ese canijo un día, ahora soy un canijo que entrena, observa y calla.

No creo que pierdas nada, pero estarías más guapo

La imagen es más que demostrativa, sí.

Lo que haces y hacemos por estos lares demuestra que el movimiento se ídem, andando.

Tú eres un ejemplo de ello.