Buenas!
Ya estoy en el hotel... He quedado cuarto
200 (+5)
140 (+5)
220 (-5)
Total
560 (+5)
He pesado menos que la otra vez, 72,8 .... Eso es algo que mejorar... No es lo mismo eso que 73,9.
5 wilks más que la última vez.. Pasito a pasito
Contento, he hecho PR en Sq y Bp. De hecho en banca hubiera sacado 142,5 tal como me he visto.. Hay margen de mejora. Y en sentadilla los 205 los tenía, pero se me ha rodado la barra hacia adelante y no estoy acostumbrado a lucharla en esa posición... Y en muerto la estrategia no ha ido bien y me quedo con 5 menos, fallando 2,5 más. Quizá si hubiera ido directamente a por los 27 hubieran salido, que es lo que tenía planeado..... Pero Nada, aunque hubieran salido el tercero estaba lejos.
El muerto tengo que darle una vuelta porque no es normal fallar un bloqueo en sumo... Más cuando hago rack pull con más.
Gracias por pasaros!