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Fabixenon escribió: Exacto, Surgeon. Una de los problemas que he tenido hoy es que el glúteo no se quería despertar pese a activación previa, llevándose la espalda más trabajo del deseado.

Como curiosidad, y por razones que desconozco, soy mucho más explosivo y eficiente en la técnica con calzado de haltero que con planas o Converse. Me funcione mucho mejor aunque 'sea incorrecto'.

Hombre incorrecto no sé yo, porque con el tacón de las de halterofilia, tu centro de gravedad se verá discretamente desplazado hacia adelante y tendrás que compensarlo de alguna manera.

Yo soy de hacerlo descalzo, es como más cómodo y mejor me siento.

Hola tete

adRe escribió: Hola tete

¡Que van mis ojos! ¡Que alegría tenerte aquí tio!

Fabixenon escribió: ZoLiE, muchas gracias. Aunque no lo creas, en tiradas largas y récords pienso muchas veces en ti (y Frutos, que se pone celoso).

Me enorgullecen tus palabras y te envío mucha fuerza desde la distancia para todas esas tiradas y récords

Llevo unos días ausente y sin entrenar, de hecho si todo va bien hoy haré el entrenamiento del jueves.


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Si la tormenta no me lleva esta tarde posteo el entreno Abrazo.

Fabixenon escribió: Llevo unos días ausente y sin entrenar, de hecho si todo va bien hoy haré el entrenamiento del jueves.



Si la tormenta no me lleva esta tarde posteo el entreno Abrazo.

Esperando volver a leerte Ten un buen entreno! Fuerza!

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Qué buenas noticias.

Me alegro mucho por ti.

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Me alegra mucho!