TEMA:

gracias fabi...echo de menos la prensa (en casa solo tengo jaula y barra)...pero esa que das es buena alternativa..

PMB escribió: gracias fabi...echo de menos la prensa (en casa solo tengo jaula y barra)...pero esa que das es buena alternativa..

Tienes mil alternativas a ella... búlgaras, zancadas, step ups, frontales que ya haces etc.

Si estás con molestias en el cuadrante alto del glúteos, piramidal al canto.

A estirarlo.

Sobre lo de las vacaciones, no quiero entrometerme, pero lo tenía pensado.

A ver si coincidimos con Frutos que va a Murcia con sus abuelos y así le damos un motivo de envidia a los flacos de este lugar

Obviamente el entrenamiento será con cerveza y pescaito

Surgeon escribió: Si estás con molestias en el cuadrante alto del glúteos, piramidal al canto.

A estirarlo.

Sobre lo de las vacaciones, no quiero entrometerme, pero lo tenía pensado.

A ver si coincidimos con Frutos que va a Murcia con sus abuelos y así le damos un motivo de envidia a los flacos de este lugar

Obviamente el entrenamiento será con cerveza y pescaito

Sería genial....aunque me incluyo entre los flacos...

Aquí todos somos flacos, como Fabi.

Pues miramos eso que comentamos.

Yo estaré de vacaciones desde al 15 al 1, así que un día podría acercarme y conocernos, pero no quiero interrumpir tus vacaciones y ser un estorbo, que estarás con tu familia.

Pero por mi parte, ahí queda eso

Por la mia encantado...a mi mujer ya se lo acabo de soltar por whats app (está en la playa y aun no lo leyó)

la idea es que conozcas también a la jefa y los enanos pero si no me acerco yo donde sea..

Envidia de la mala por las vacaciones.

Pablo dile a tu señora que masajeee bien el culo, pero que no se vaya a otras zonas eh!!! Ante todo el deportista debe tener la mente limpia para entrenar

Tu muje me te va a matar...

Ya estás con los amigotes esos del foro...jajajaja

tal cual.....pero ya está convencida..asi que la armamos

kesaryo escribió: Envidia de la mala por las vacaciones.

Pablo dile a tu señora que masajeee bien el culo, pero que no se vaya a otras zonas eh!!! Ante todo el deportista debe tener la mente limpia para entrenar

no sé que decirte ella igual prefiere se traslade la tensión y agarrotamiento contínuo...