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Asta donde (kg) pretendes bajar?

Un abrazo

TCR escribió: Asta donde (kg) pretendes bajar?

Un abrazo

Pondré 65kg como tope y espero que gran parte de lo que pierda sea grasa. El objetivo es tener un % graso decente, así no tengo lastre extra a la hora de hacer gimnásticos.

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Te mudaste a Londres solo para ciclarte?? Alli no tienes que esconder las cositas eh?

Arman escribió: Te mudaste a Londres solo para ciclarte?? Alli no tienes que esconder las cositas eh?

Si, dejé a mi familia, novia y amigos en España para ciclar a muerte. No se si tu comentario va enserio, pero el monociclo de testo lo hice en España, así que eso no fue un impedimento.

De todas formas, algo de razón llevas. Me ahorro los gastos de envío y comisiones


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No, no va en serio... parece mentira que no me conozcas

Y las fotos? Para cuando?

Arman escribió: No, no va en serio... parece mentira que no me conozcas

Me lo suponía, pero tenía que hacerme el chulo.

Ironlifter escribió: Y las fotos? Para cuando?

Para cuando el Barça gane la undécima.

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Esta semana muy tranquilita, descarga de volumen, pero la intensidad se mantiene alta. No hay mucho que contar, la verdad. Ya pondré un entreno mañana para que veáis lo que es un entreno en descarga. Hace un año hubiese sido un entreno cargado jaja Cómo cambian las cosas

El problema ha sido la dieta estos días. Desde el Viernes iba arrastrándome a entrenar y me sentía cansado en general. Creo que el volumen de entreno me ha chocado más de lo que pensaba a pesar de todo, esto, sumado a la preocupación que tengo por un asuntillo, y la restricción de comida, creo que han hecho que se me vaya la cabeza un poco. El Sábado me dio mono de arroz con atún. El Domingo me bebí 3 frappes de chocolate, y ayer me comí el "sundae" que puse en fb y Twitter. Esta mañana di 69,9 kg en la báscula, así que el destrozo no ha sido tanto como esperaba. No se cómo se apaña la gente para subir 4 kg en una comida trampa, y no hablo de gente que acaba de competir, sino gente que está en definición y se les va la olla también, pero x10.


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Saludos

Mucha suerte. Espero que te lo concedan

Gracias Miguel


Nada que contar, de momento. Mañana empiezo a entrenar normal de nuevo, que ya apetece jaja