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El Rincón del Machaca
Diario de Entrenamiento
Horus metamorfosis. Parte II.

TEMA:

Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29622

Dale Horus!! Me alegra tenerte de vuelta :)
El siguiente usuario dijo gracias: Horus

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Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29636

esa es la actitud! hay que volver cueste lo que cueste jaja
El siguiente usuario dijo gracias: Horus

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Re:Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29677

Vale, y ahora....

Cuándo la Segunda piedra ?
El siguiente usuario dijo gracias: Horus, astaroth

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Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29694

¡Muchas gracias a todos!

La segunda piedra, en una semana y un día.
"Ganar, ganar y ganar... y volver a ganar." Luis Aragonés

"The most important strength that you have is the inner strength that comes from within your soul" Andrey Malanichev
El siguiente usuario dijo gracias: TCR, Senevi, Francesc9, Surgeon, astaroth

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Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29701

Enorme alegría me ha dado al verlo!

Ánimo y a entrenar!
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Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29785

Te leeré.
"Don’t concern yourself with things that are outside your control (like your genetic draw), and always assume the sky is the limit, and that your own choices and hard work are the way to get you there."
El siguiente usuario dijo gracias: Horus

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Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29991

A1.Sentadilla 3x120 , 1x130 , 3x10x100kg
A2. Remo con manc.

B1.PM Rampa hasta 1x150 , 2x10x100
B2.Dominadas

Extensiones de cuadriceps, jalones y encogimientos

Mejor de lo que pensaba. Me faltan pulmones y piernas.

Entrenamiento para comprobar por donde andaba.

"Ganar, ganar y ganar... y volver a ganar." Luis Aragonés

"The most important strength that you have is the inner strength that comes from within your soul" Andrey Malanichev
El siguiente usuario dijo gracias: miguelcatalan4, Fabixenon, TCR, RDP, Elchurruk, Senevi, Francesc9, Surgeon, kesaryo, albertrodva y 1 persona(s) más.

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Última Edición: Post by Horus.

Re:Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #29992

Ha llegado el martillo de Thor ;)
El siguiente usuario dijo gracias: Horus

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Re:Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #30009

en 2-3 meses como máximo estás como en tu mejor momento.

Vamos!!
El siguiente usuario dijo gracias: Horus

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Re:Diario de Horus. Parte II 8 años 8 meses antes #30016

Surgeon escribió: Ha llegado el martillo de Thor ;)

Quiethor.
El siguiente usuario dijo gracias: Horus, Surgeon

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