TEMA:

Lo que no entiendo es como un vasco sobrevive con un muslo de pollo y 30 g de arroz....

Aimar: Totalmente de acuerdo, por lo menos los bares/restaurantes que suelo ir en nuestra zona te sirven una buena ración, ademas si te quedas con hambre te sirven mas cantidad. Quizás estamos mal acostumbrados pero muchos sitios que he he ido me han tratao de lujo y nunca me he ido con hambre..

En fín, ya se donde no volver.

Surgeón: Jjajaj los muy cabrones me querían poner a dieta

Es complicado en un restaurante entiendan de primeras tus necesidades nutricionales, si a esto le añades que pesas 77kg presuponen una cantidad equivocada..ahora..

dejándoselo tan claro e incluso estando dispuesto a pagar más (ojo..por arroz..3€/kg) ya son ganas de tocar las pelotas..

Sin comer procesados es muy jodido llegar a esas 3700cal que necesitas.. el volumen de comida natural para llegar es enorme y la sociedad no está acostumbrada a que alguien aparentemente delgado engulla esa cantidad.

edito: no sabes lo que te comprendo..a mi también me miran..no entienden que prefiera tripitir paella que tomarme el postre.

Yo sí hay arroz negro, me como la paellera de 12 yo solo.

Pero de arroz negro, que el resto engorda

Ya vives? Se que si xD ya entrenas? Todo bien?

Hey Gracias Aimar, estoy de vacaciones sigo entrenando pero paso menos tiempo en el pc.

La semana que viene vuelvo a la normalidad y a volver a subir entrenos y leeros.

Se dice...se rumorea...que después de la semana de vacaciones volviste con tantas ganas que te metiste un entreno que de lo largo...aun lo estás escribiendo en tu diario....

donde andas?

Tiger escribió: Gracias por el interés!

Ando bastante liado últimamente,sigo entrenando pero apenas dispongo de tiempo para el foro. Justo os leo por encima y poco mas. Ya vendrá mas tiempo libre para poder seguir posteando.

Muchas gracias!