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Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21900

Buena buena!! Empezar cuesta más, luego aún que la carga sea mayor ya sabes lo que se siente bajo barra y es más agradable jeje

Un abrazo César, buen día!

PD: hoy me toca a mi descansar xD
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Re:Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21902

Ese entreno es de novato :):):):)

Un entreno weno es el que me he metido entre lomo y deo chico del pie izquierdo.

Vamos a tener que quedar pero ya ;)
El siguiente usuario dijo gracias: kesaryo

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Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21905

Y tanto que cuestan, ahora en frío recuerdo que a la tercera repe ya me pesaba :silly: . Pero cuando he acabado y recuperaba el aliento...ese momento no tiene precio. Gracias por tus palabras Aimar! Disfruta de tu merecido descanso.

Surgeon cuando nos veamos me vas tener que enseñar a darle amor al peso muerto porque creo que me odia :lol:
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Re:Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21910

kesaryo escribió: Y tanto que cuestan, ahora en frío recuerdo que a la tercera repe ya me pesaba :silly: . Pero cuando he acabado y recuperaba el aliento...ese momento no tiene precio. Gracias por tus palabras Aimar! Disfruta de tu merecido descanso.

Surgeon cuando nos veamos me vas tener que enseñar a darle amor al peso muerto porque creo que me odia :lol:


Ya te he dicho que cuando quieras aquí tienes casa, comida, cama y gimnasio.

Y un amigo ;)
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Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21925

kesaryo escribió:

Dejo por aquí la tirada que he subido sin retocar a youtube.



El lunes volvemos con más!!!

Un fuerte abrazo familia!!! Pasad buen finde :)


Qué equipazo somos en este foro.
"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
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Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21929

Frutos111 escribió:

kesaryo escribió:

Dejo por aquí la tirada que he subido sin retocar a youtube.



El lunes volvemos con más!!!

Un fuerte abrazo familia!!! Pasad buen finde :)


Qué equipazo somos en este foro.


Un placer formar parte!
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Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21934

Joder mamón y mi objetivo actual es hacer un 5x3 100kg vas tu y te cascas 15.

No sabes lo que tu y el resto motivan para seguir empujando mentalmente.

Un abrazo grande!
El siguiente usuario dijo gracias: Surgeon, kesaryo

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Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21942

Senevi escribió: Joder mamón y mi objetivo actual es hacer un 5x3 100kg vas tu y te cascas 15.

No sabes lo que tu y el resto motivan para seguir empujando mentalmente.

Un abrazo grande!


Cuando los saques lo celebraremos, y de aquí a un año mirarás esas marcas con satisfacción y orgullo por el camino andando.

Lo bueno de esto es que conseguimos motivarnos entre todos.

Sigamos picando!!!
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Re:Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21947

15 reps con 2 cojones. No está mal para un miembro de honor de forohobbits.

Un abrazo

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En éste estrecho mundo, los días que nos esperan serán peores que la muerte.
El siguiente usuario dijo gracias: miguelcatalan4, Senevi, Surgeon, kesaryo

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Re:Diario de Kesaryo 9 años 2 meses antes #21957

Francesc9 escribió: 15 reps con 2 cojones. No está mal para un miembro de honor de forohobbits.

Un abrazo

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Jajajaja y eso que no tengo en mi poder el anillo :lol:
Un abraso
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