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El Rincón del Machaca
Diario de Entrenamiento
Sé luz en la oscuridad

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"Sé luz en la oscuridad" 8 años 3 días antes #35691


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"Sé luz en la oscuridad" 8 años 3 días antes #35694


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"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
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"Sé luz en la oscuridad" 8 años 3 días antes #35695




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"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
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Re:"Sé luz en la oscuridad" 8 años 3 días antes #35696



A esta invito yo ;)
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"Sé luz en la oscuridad" 8 años 2 días antes #35702


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"Sé luz en la oscuridad" 8 años 2 días antes #35707






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"Sé luz en la oscuridad" 8 años 2 días antes #35709

"Activacion" en plan... los levantó con la polla jaja saludos
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"Sé luz en la oscuridad" 7 años 11 meses antes #35745


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"Sé luz en la oscuridad" 7 años 11 meses antes #35748

Frutos111 escribió:




Ajam... vaya mirada. casi no sigo leyendo.

Este diario da gusto. Hay la misma comida que entrenos. Me gusta la combinacion de rack pull y press banca. y que decir del curro que te pegas entrenando... brutal.
Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorraras disgustos.
No hay que apagar la luz del otro para que brille la nuestra.
Todos somos muy ignorantes. Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas.
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"Sé luz en la oscuridad" 7 años 11 meses antes #35750

Muchísimas gracias Elchurruk.


Inicio conservador de semana, a nivel muscular recuperado, pero no tanto a nivel articular.


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