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El nivel de exigencia en militar es alto y no hay que olvidar que precede una sentadilla (150 + 5 singles), banca (96 + 5 singles) y peso muerto (180 + 5 singles) Quizá pierdes la perspectiva. No sé como lo tienes montado, pero en otras circunstancias, situas en primer lugar a militar, y ojo.

Sea cual sea tu objetivo, admiro tu constancia y tus cojones porque aunque esto último parezca ser irrelevante y hasta denostado en los últimos tiempos por no oler a ciencia (y tiene mucha ciencia), me parece muy importante, en el deporte como en la vida.

Un abrazo.

Tienes razón en lo de la perspectiva por qué tampoco me había puesto a mirarlo así.

Lo cierto es que después del peso muerto todo lo que viene está más enfocado en buscar volumen y fatiga para hipertrofia, aún que sea mínimamente. Pero también me gustaría que aún que fuese poco a poco subiese algo la carga que le pueda meter.

Me agradan tus palabras.
Una vez leí de alguien que se suelen echar muchos huevos en la tirilla y pocos a la hora de entrenar.

Un abrazo

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