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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39435

Enhorabuena por ese récord. Técnica impoluta como siempre.
Una hormiga en marcha hace más que un buey durmiendo.
El siguiente usuario dijo gracias: TCR

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39436

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Gracias Adrián!!
Grabé los videos más que nada para ver eso, la técnica ya que aún que me sentía bien la duda la tenía. Recuerdo que antes con menos carga chepaba así que ya solo en eso hay mejora.
Por otra parte tocaba tirar 157,5kg pero fui subiendo de 5 en 5 desde 120 así que los números no cuadraba y u a vez puestos pues mejor apretar jaja

Un abrazo!
El siguiente usuario dijo gracias: Anv110

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39438

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39448

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39491

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 3 meses antes #39569

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 3 meses antes #39570

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 3 meses antes #39571

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 3 meses antes #39572

Ya estaba extrañando tus actualizaciones, TCR ¡Qué hermosa forma de entrenar! :ohmy:
F7 y F4, pura poesía :woohoo:


¡muchos saludos y fuerza!
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Última Edición: Post by Akbar.

DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 3 meses antes #39578

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Akbar escribió: Ya estaba extrañando tus actualizaciones, TCR ¡Qué hermosa forma de entrenar! :ohmy:
F7 y F4, pura poesía :woohoo:


¡muchos saludos y fuerza!


Ueueue gracias!!

Se me hace raro entrar y no postear pero el tiempo me aprieta.

De todos modos, tras leer esto intentaré postear a diario ya que los entrenos también lo serán.

Un fuerte abrazo ;)
El siguiente usuario dijo gracias: Akbar

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