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El Rincón del Machaca
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39052

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39053

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39056

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39060

Vaya cambio de entreno , pero la verdad es que parece bastante entretenido las cosas como son , ya diras que tal sale el bloque entrenando de esta manera.
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39079

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jacks escribió: Vaya cambio de entreno , pero la verdad es que parece bastante entretenido las cosas como son , ya diras que tal sale el bloque entrenando de esta manera.


Si... jaja
la verdad es que si y en un gimnasio tiene que molar el doble, rotando por ejemplo con 2-3 ejercicios. El entreno hecho en un plis. Ahora, habrá que ver los resultados como son jeje

Un abrazo Jacks ;)
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39080

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39083

Nose a que gimnasio iras tu pero yo cuando entreno que hago dominadas 1´serie de fondos etc. En torso que los hago de este estilo casi me toca broncas como para meter lo que dices tu jajaj, me crucifican o algo.
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39087

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jacks escribió: Nose a que gimnasio iras tu pero yo cuando entreno que hago dominadas 1´serie de fondos etc. En torso que los hago de este estilo casi me toca broncas como para meter lo que dices tu jajaj, me crucifican o algo.


Empecé a entrenar en casa hace ya unos cuantos años pero en el gym al que iba no creo que tuviese problemas, era gym pequeño típico de barrio y había confianza jeje

Tu tranqui que por eso no te van a echar jeje
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39092

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39103

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