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Poner straps en barra hexagonal 10 años 8 meses antes #1979

Autor del tema
Zeed005
Fuera de línea
Escombro
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Buenas compañeros,

hace poco que uso la barra hexagonal patra hacer peso muerto.

Al estar el agarre perpendicular en vez de horizontal como con la barra olímpica no noto ese agarre que si notaba antes, además los straps quedan muy raros y prácticamente agarras sobre un nudo.

¿Hay alguna técnica especial usar los straps en la barra hexagonal?

Gracias

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Poner straps en barra hexagonal 10 años 8 meses antes #2081

Lex Perez
Fuera de línea
Escombro
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Espero que te ayude un poco el video

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Poner straps en barra hexagonal 10 años 8 meses antes #2094

Tiger
Fuera de línea
Se nota el gym
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¿Porque quieres usar straps? No sería mejor fortalecer el agarre??

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Poner straps en barra hexagonal 10 años 8 meses antes #2102

Autor del tema
Zeed005
Fuera de línea
Escombro
Mensajes: 42
Gracias recibidas: 13

si ya está solucionado, gracias a todos. Estaba poniendo mal el strap, hace mucho que no los gasto y en fin, ...

respecto lo de fortalecer el agarre es que sólo lo gastos en las series amrap y pr

Gracias de nuevo y saludos.

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