He dejado este hilo muy descuidado, pero ahora que voy haciendo de las mías con el CrossFit de nuevo, lo vuelvo a retomar. No prometo gran cosa porque estoy de vacaciones y los games empiezan mañana, pero he de decir que el día 1 es una locura.
Evento 1 es un circuito en bici con un total de 12 km. Imagino que será bastante intenso y mas rápido de lo que se piensa.
El evento 2 consta de 30 muscle-ups, pero no se sabe si son con lastre o solo con el peso corporal. Puede caer alguna sorpresa...
El tercer evento es el CrossFit total, el cual consiste en averiguar tu 1RM en sentadilla, press militar, y peso muerto. Tienen 4 minutos por ejercicio, así que no será un 1RM real e imagino que muchos evitarán sacar máximos o récords. Al ser el primer día y un solo evento, mejor dejar algo en el tanque para lo que pueda venir.
Y el evento 4 es una maratón completa de remo. Si hace 5 años hicieron una media maratón, esta vez van a por la maratón completa. Desde luego que no será entretenido de ver, pero interesante para ver en qué estado de forma están los competidores.
Además, este año tenemos representación española en los equipos. Se que Pepe Navarro está entre ellos y para muchos, sobretodo los de Forocoches, es conocido.
Y como cada año, pues varios han caído en el control antidoping. Emily Abbott es el nombre que mas sonó y porque la chica ha puesto algo de pelea para defenderse con la excusa de siempre, "contaminación accidental". Al menos uno admitió haberse dopado
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En éste estrecho mundo, los días que nos esperan serán peores que la muerte.