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Proporción de tipo de fibras musculares 10 años 7 meses antes #2865

Supongo que este sub-foro es el mas idoneo para consultar sobre un tema.
En principio, se sabe que los distintos músculos tienden a tener una distinta proporción de fibras musculares



Pero también, se sabe que hay distintos atletas con distinta proporción de fibras a nivel global



No es esto algo contradictorio? No me termina de quedar claro, en que se basa la predominancia de fibras de cada atleta y si tiene algún tipo de relación con la proporción del tipo de fibras de cada músculo específico.

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Proporción de tipo de fibras musculares 10 años 7 meses antes #2867

Existen diferencias entre individuos y por lo visto vienen más determinadas por la actividad que practican que por la genética. Recuerdo haber leído, ahora no dispongo de la fuente.

Por otro lado, el gráfico segundo debes pensar que realizar un test con el 80% RM a máximo números de repeticiones es relativo por dos cuestiones fundamentales. Una porque nunca podemos estar seguros de si el sujeto utiliza su 80% RM real, y dos hay un factor determinante como la motivación. Dos sujetos por igual quizá uno teniendo una mayor resistencia se detiene antes por una razón mental que por la fatiga misma.
"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
El siguiente usuario dijo gracias: powerenfermero, LeonelDFit

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