Buenas tengo 20 años y llevo practicando halterofilia 4 meses. Tambien voy a empezar a preparar unas oposiciones a bombero. Creo que la halterofilia me puede ayudar en esta preparacion y sinceramente me doleria mucho tener que dejarla. Entreno tres cuatro o cinco dias depende de lo que me deje el trabajo en un club con mi entrenador que me lleva la progresion.
Marcas personales (para 77kg 170cm):
Arrancada: 52,5
Dos tiempos: 72,5
Sentadilla: 115
Press Banca: 80
Marcas mediocres a mas no poder lose, pero bueno con constancia se consigue todo, mi entrenador esta contento con el progreso y dice que en primavera empezaremos a entrenar de verdad ya que este tiempo lo he dedicado mas a aprender la tecnica. Preparar la oposicion ralentizara la progresion en halterofilia pero bueno ire viendo como cuadrarlo todo. Abro el diario para ir anotando los progresos y que quien quiera opine y me eche un cable jeje. Un placer estar aqui entre vosotros.
