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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39200

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Ya te digo yo que si.
Aún que al principio lo dudase el haber igualado, bajo fatiga, las marcas que saqué antes del ciclo me da buenas sensaciones.
Hay que decir que en las sentadillas no cuento nada asta pasar los 140 ya que por muchos cambios que haga esos números ya salieron, pero la banca y el peso muerto, sobre todo la banca, esta cerca de números jamás vistos.

En cuanto a hipertrofia, lo que comentas, dividir en volumen, no hay mas xD
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39201

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39212

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39224

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 5 meses antes #39236

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39252

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39258

Un toque más de pimentón a esos huevos, y ya...para urgencias :)

Saludos, gudari ;)
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39264

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Surgeon escribió: Un toque más de pimentón a esos huevos, y ya...para urgencias :)

Saludos, gudari ;)


Es del mercadona. No se que tiene que el bote no aguanta nada jaja

Un abrazo Doc.
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39269

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 7 años 4 meses antes #39286

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