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Que bien cocinas TCR hoy al ver tu diario casi le pego un bocado a la pantalla del ordenador jajajaj, que buena pinta tiene eso.

jacks escribió: Que bien cocinas TCR hoy al ver tu diario casi le pego un bocado a la pantalla del ordenador jajajaj, que buena pinta tiene eso.

Jajajajajaja
Gracias Jacks
Lo último era nata agria mezclado con queso fresco y con frutos rojos. Algo de canela y sal.

Como consejo creo que la pantalla no sabría igual

Un saludo

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Not bad.
El rendimiento en las sentadillas ha bajado, incluso la rampa se ha sentido pesada, pero bueno, mañana tocan de nuevo así que podré darle la vuelta xD
La banca ha ido mejor. Buenos peso y buenos números. Buscando sensaciones para buscar progreso en el siguiente ciclo. Lo mejor llegar ha 30 seguidas con 10 kilos más de lo que me piden en las oposiciones. Esa prueba esta ya muy aprobada.
El sumo hoy más light ya que no me veía muy fuerte. La espalda baja ha empezado floja en las sentadillas y no ha ido ha mejor.
Muy contento con el militar, el convencional con pausa y las dominadas en general pero las cerradas en concreto por avances en volumen o sensaciones positivas.
Contento también con los encogimientos solo que aquí no se cuando empiezo a reducir el ROM.

Y poco más que añadir. Hoy poco estudio ya que mi primo pequeño cumple dos años e iré a visitarles. Vendré a casa a cenar pero bueno. Tarde diferente jeje
Un abrazo gente. Disfrutad del día

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