TEMA:

GUIA PERSONAL DEL FISICOCULTURISMO

Frederick C. Hatfield, Ph.D., MSS
International Sports Sciences Association

Artículo especialmente redactado para su publicación en el libro de Proceedings del Simposio Internacional de Fuerza y Potencia relacionadas con los Deportes, la Actividad Física y la Rehabilitación

Guía de F. Hatfield

Muy interesante.

Nota: Frederick Hatfield es competidor de powerlifting (dos veces campeón del mundo) y entrenador. Doctor en Ciencias del Deporte, co-fundador y presidente de la ISSA (International Sports Sciencies Association). A la edad de 45 años y con un peso corporal de 100 kilos estableció el record de 1014 libras (460 kilos) en sentadillas lo que le valió el apodo de “Dr Squat”.H