Yo quiero dejar una pequeña reflexión con cierta relación en el tema.
En el País Vasco y supongo que en muchos lugares, por lo menos en el norte, la gente a realizado labores en el campo asta el día de su muerte. Ganado, lleva, madera,... No eran objetos de pesos impresionantes pero si que tenían cierto componente de fuerza, aparte de la parte aerobica de andar de un lado a otro.
La consecuencia? Hay gente hoy día que llegan a los 70-80-90 de manera que sean capaces de llevar su vida adelante pero ves a gente con 50-60 más jodidos que la leche.
Puede que ahora la esperanza de vida sea mayor pero la calidad de esos últimos años es bastante menor. Hoy día son pocas las personas que se mueven desde que sale el sol asta que entra, hay muchos trabajos estáticos y eso pasa factura a mucha gente.
Qué quiero decir con esto? Pues como dice Surgeon, que nunca es tarde para empezar pero lo mejor que se puede hacer es no parar.
El abuelo que comenta Adrián tiene todo mi respeto. De hecho, mi objetivo a muy largo plazo es ese, no parar nunca, ni con 50 ni con 70.