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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 4 meses 2 días antes #46627

Siento admiración por tu tesón.

Mantener marcas esas marcas a lo largo de los años requiere mucho esfuerzo, tanto como mejorarlas, porque además no luchamos solo contra el peso, sino contra el paso del tiempo y los contratiempos del día a día como la familia, el trabajo, etc

Gracias por compartir tu esfuerzo y pasión.
"El carácter no se desarrolla en la calma, sino en experiencias de prueba y sufrimiento que ensanchan el alma y aclaran la visión" Keller
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 4 semanas antes #46628

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Gracias jefe.

Lo que a día de hoy más me cuesta es lo que dices, buscar tiempo para seguir empujando a pesar de esos contratiempos y quehaceres que hace nada no tenía. Pero bueno, siempre que sea pueda aquí seguiremos, empuja do y compartiendo.

Un fuerte abrazo ;)
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 3 semanas antes #46631

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La semana posterior a la competición fue durilla, me tocaba trabajar de mañanas, dormí poco el lunes, el martes no fue mejor, al final entrene dos días por qué encima estaba congestionado, con dolores musculares y no me sentía yo como para hacer nada por muy suave que fuese.
Hablé con la que llevaba los entrenos de la chavala y me los llevará, al menos de momento. Veremos qué es capaz de sacar.

La primera semana fue así:


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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 3 semanas antes #46632

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 5 días antes #46635

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 5 días antes #46636

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 1 día antes #46638

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 1 día antes #46639

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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 3 meses 20 horas antes #46640

Siempre da ilusión empezar nuevo bloque.
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DIARIO DE AIMAR (con ayuda de FRUTOS111) Crossfit 2 meses 3 semanas antes #46641

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La verdad es que si jeje
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